خرید اینترنتی کتاب زبان استاپ دت هارت اتک Stop That Heart Attack از فروشگاه آنلاین دنیای زبان

کتاب چاپی _زمان آماده سازی سفارش 2الی3 روز 

ویرایش سوم جدید این کتابچه راهنمای عملی کاملاً اصلاح‌شده و به‌روز شده، به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید خطر حمله قلبی را به طور چشمگیری کاهش دهید، بدون رژیم‌های غذایی پیچیده یا باشگاه‌های سلامت گران قیمت. این شامل سبک زندگی، غذا و تغذیه، ورزش، استرس، سیگار کشیدن، کنار آمدن با وقایع زندگی می شود - طیف وسیعی از عوامل که شانس ما را برای هوشیاری و فعال ماندن تا نود سالگی یا تسلیم شدن به مشکلات قلبی (یا سایر بیماری ها، مانند سرطان). جدید در این نسخه: · آخرین شواهد در مورد کاهش کلسترول و داروهای استاتین (از جمله یافته های مطالعه محافظت از قلب در سال 2002) · شواهد جدید در مورد فواید روغن ماهی · بخش کاملاً بازنویسی شده در مورد HRT - دکتر کاتینگ مزایا و خطرات را در نور ارزیابی می کند. آخرین تحقیقات · بخش جدید در مورد رژیم غذایی جنوب آسیا - چگونه برخی تغییرات ساده در روش های سنتی پخت و پز می تواند همه تفاوت ها را ایجاد کند