خواندن ضروری برای هر کسی که علاقه مند به درک و درمان استرس آسیب زا و دامنه تأثیر آن بر جامعه است. الکساندر مک فارلین ، مدیر مرکز مطالعات استرس آسیب زا

یک محقق پیشگام درک ما از تروما را تغییر داده و الگوی جدید جسورانه ای را برای بهبود در این کتاب پرفروش نیویورک تایمز ارائه می دهد

تروما یک واقعیت زندگی است. جانبازان و خانواده های آنها با عواقب دردناک جنگ روبرو می شوند. از هر پنج آمریکایی یک نفر مورد آزار و اذیت قرار گرفته است. از هر چهار نفر یک نفر با الکل بزرگ شده است. از هر سه زوج یک نفر مورد خشونت جسمی قرار گرفته است. دکتر بسل ون در کلک ، یکی از برجسته ترین متخصصان جهان در زمینه تروما ، بیش از سه دهه را صرف کار با بازماندگان کرده است.

بدن امتیاز را نگه می دارد  وی با استفاده از پیشرفت های علمی اخیر نشان می دهد که چگونه ضربه به معنای واقعی کلمه بدن و مغز را تغییر شکل می دهد ، و توانایی های مبتلایان را برای لذت ، تعامل ، کنترل خود و اعتماد به خطر می اندازد. وی درمان های ابتکاری – از نوروفیدبک و مدیتیشن گرفته تا ورزش ، نمایش و یوگا – را جستجو می کند که با فعال سازی خاصیت نوروپلاستیک طبیعی مغز ، مسیرهای جدیدی را برای بهبود فراهم می کند. بر اساس تحقیقات خود دکتر ون در کلک و سایر متخصصان برجسته ، The Body Keeps Score قدرت فوق العاده روابط ما را برای آسیب رساندن و بهبودی نشان می دهد – و امید جدیدی برای بازپس گیری زندگی ها ارائه می دهد.